転職すべきか判断する前のキャリア整理チェック

「転職したほうがいいのかもしれない」
「でも、何から動けばいいのか分からない」

キャリアについて悩んでいる人の多くが、この状態で立ち止まっています。実際のところ、考え続けた末に、何も行動しない人が大半です。

それは怠けているからでも、意志が弱いからでもありません。不安の正体が見えないまま、「転職する・しない」という大きな決断だけを迫られるからです。

この記事で伝えたいことは一つです。

不安は、考えるだけでは消えません。小さな行動だけが、次の一歩を決める材料になります。

行動できないのは、あなただけではない

「分かってはいるけど動けない」
そう感じている人は少なくありません。

行動できない理由は、だいたい次の3つに集約されます。

失敗したらどうしようという不安

何をすればいいのか分からない

忙しくて余裕がない

どれも自然な感情です。だからこそ、最初から大きく動く必要はありません。

キャリアを前に進めるために必要なのは、「人生を変える決断」ではなく、今日できる小さな行動です。

行動に移る前に、ひとつだけ整理しておきたいことがあります。今感じている違和感は、次のどれに近いでしょうか。

役割：やっている仕事そのものへの違和感

評価：評価・扱われ方への違和感

成長：この先伸びる実感がない違和感

この分類は、悩みをきれいに整理するためではありません。次に取る行動を決めるためのものです。

ここからは、違和感の種類ごとに「具体的な行動」を提示します。どれも今の立場のままで試せるものです。

役割の違和感は、「仕事の中身」を変えることでしか解消しません。

評価は、待っていても自然に改善することは少ないものです。

成長の実感は、「結果」よりも「動いている感覚」から生まれます。

迷わないために、1週間の目安を提示します。

Day1：違和感を書き出す

Day2：役割・評価・成長に分類する

Day3：行動を一つ決める

Day4〜6：実行する

Day7：やってみた感触をメモする

完璧にやる必要はありません。「やってみた」という事実が、次の判断材料になります。

不安を解消するのは、決断ではありません。小さな行動と、その結果を知ることです。行動した人だけが、次の一歩を選べます。

行動しても、違和感が解消されないことはあります。その場合でも、無駄だったわけではありません。

「試したけれど変わらなかった」

この事実があることで、転職という選択を冷静に考えられるようになります。

もし、動いたうえで次を考えたいと感じたなら、次は転職の流れを具体的に整理していきましょう。転職を勧めるためではなく、納得して選ぶための情報として、転職シリーズを用意しています。